痤疮的护理方法是什么

来源：成都润禾医院痤疮科 更新时间：2017-08-30 14:30> 点击咨询医生

　　痤疮的护理方法是什么?痤疮大家都很熟悉了，谁不想要个漂亮的脸蛋。可是痘痘长在脸上就回影响人们的美貌。所以大家都要知道痤疮的护理方法是什么，这样可以避免脸上出现痤疮。下面又成都润禾医院为大家讲解。

　　痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但较直接的因素就是毛孔堵塞。祛除老化角质，增进新陈代谢，促使肌肤更新，畅通毛囊管，增加皮肤含水量，紧致肌肤，减少皱纹和细纹。

　　1、注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，尤其是油性皮肤人感觉到脸上有油了就要及时去脸，防止毛孔堵塞。洗脸时不要用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

　　2、合理的饮食：多吃蔬菜和水果，尽量不要吃腥辣和刺激性大的食物，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

　　3、不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

　　4、养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。

　　成都润禾医院温馨提醒：如果您是皮肤病患者应尽早治疗，治疗时应选择正规医院去治疗，成都润禾医院是成都市医保定点医院、成都市一家专科皮肤病医院、也是医疗业公认较好的皮肤病医院并且是中国较大的皮肤病连锁医院。成都润禾医院全体员工祝您身体健康!

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