痤疮需怎么预防

来源：成都润禾医院痤疮科更新时间：2017-08-19 09:09> 点击咨询医生

痤疮需怎么预防?痤疮是生活中经常发生的一种皮肤病，很多人在不知情的情况下就发现自己的脸上长了痘痘，并且接连不断的出现许多，对患者的心理造成了一定的影响，让患者感到自卑，也不想出门。那么，痤疮需怎么预防呢?下面请成都润禾医院介绍这个问题。

痤疮需怎么预防

首先要做到保持皮肤清洁，每天都要洗脸，在用完电脑以后为防止辐射引发痤疮及时洗脸可以减少辐射对皮肤所造成的伤害。洗脸时要用温水，每天两到三次为宜，不要用碱性太大的洗护用品，不要太用力搓洗皮肤。》》》》推荐阅读：痤疮膏

做到合理饮食，不要总是吃油炸食物，高热量、高脂肪食物，包括一些甜食，平时要以清淡、易消化为主，多吃一些蔬菜、水果等，少吃辛辣、刺激性食物，以免刺激皮脂腺导致其分泌更多的油脂，造成毛孔堵塞。

平时多运动，可以通过运动让皮肤保持透气性，让皮肤通过流汗来保持皮肤的透气性，提高皮肤的新陈代谢功能，要及时将污渍清洗干净，汗属于碱性，会为细菌营造出繁殖的环境，引发痤疮。

保持愉快的心情，良好的心情对于预防痤疮有良好的作用。》》》》推荐阅读：痤疮的原因

成都润禾医院云集20余位知名皮肤病医生亲自坐诊，通过“首诊负责制”制度充分发挥医生团队优势，给疗效、康复以有力的保障。作为成都第一皮肤病专科医院，成都润禾医院先后多次被评为中国中医皮肤科研究中心、全国百姓放心医院示范单位、中医院协会技术应用单位。

通过成都润禾医院的介绍您对于痤疮需怎么预防这一问题有一定的认识了吗?如果您对于相关治疗存在疑惑的话可以点击在线挂号成都润禾医院，医生会为大家提供详细的解答。

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成都润禾医院温馨提示：在日常生活中可引起痤疮发生的有很多，一定要多注意，发现有痤疮发生时，不要用手挤压，防止痘痘被挤破以后留下疤痕，应该学会正确的护理方式，避免造成遗憾的发生。