青春痘该怎么预防呢

来源:成都润禾医院痤疮科 更新时间:2017-06-21 08:58> 点击咨询医生

青春痘该怎么预防呢?青春痘作为我们日常生活中较为常见的一种皮肤病,相信我们大家对其都不会陌生。但是一旦患上了青春痘,其往往会对患者们造成长期的困扰,因此谁都不想患上青春痘这么一顽疾。那么,青春痘该怎么预防呢?成都润禾医院为您带来详细介绍。

青春痘该怎么预防呢

青春痘该怎么预防呢?成都润禾医院介绍说:

1、皮肤清洁工作要做到位,青春痘是皮脂分泌过量导致的,过量的皮脂堆积在脂管根部,这些皮脂对细菌来说可是丰富的“营养品”。如果我们经常不注意面部的清洁卫生,如经常用手摸脸等,就很容易使细菌污染脸面。

2、预防痤疮还需按照“无糖少油”的这种标准来安排日常的一日三餐,减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。同时,安排膳食时,可以多准备一些膳食纤维较为丰富的点的食物,以保持大便通畅。因为便秘可使青春痘加重。

3、保护和避免乱接挤压痤疮皮肤病灶,避免加重感染。根据每个人的皮肤性质,选择正确的化妆品,严重痤疮较好不要在用化妆品了。痤疮护理是重要的,但潜在的应抓紧时间,及时治疗,整体调节,控制青春痘的发生。

4、养成良好的生活习惯,预防痤疮必须生活规律,养成定时排便的良好习惯。防止过度的阳光曝晒,每日用温水洗几次脸,油性皮肤可用硫磺皂洗脸。通常也提供西瓜皮、黄瓜汁脸上清洁热利湿作用。

5、保持良好的想情绪,青春痘的发生和心理、精神因素是相互影响、互为因果的关系。青春痘影响了患者的面部美观,持久存在的皮损给患者心理造成极大的压力,有时甚至产生抑郁、自卑、焦虑、自我信心丧失等心理障碍。

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温馨提示:青春痘虽然是一种较为顽固的疾病,但是只要患者们能够对其有足够的重视,在其发病初期就能及时去专业的医院就诊,并听从医生所说的,做好相应的护理工作,青春痘还是很容易解决的。反之,那些对青春痘的治疗毫不重视的患者只会让其症状越来越严重,越往后治疗起来越困难。


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