如果痤疮是好的食物

来源：成都润禾医院痤疮科更新时间：2015-09-16 17:57> 点击咨询医生

　　1，试着去发现你的敏感的食品

　　对于一些患者，发病和一些食物的摄入量与显着，所以你必须注意发现你脸上的痘在各种各样的食物，这些食物可能是常见的引起的材料清单，也许你是独一无二的。

　　2，避免高脂肪的食物

　　中医认为痤疮的原因是肥胖引起的。高脂肪食物能产生大量的热量，热量增加。因此，我们不能吃这类食物，如猪油，牛油，羊油，黄油，脂肪，猪，羊，牛，鸡肝脏，肾脏，大脑，蛋黄等。

　　3，忌腥发之物

　　腥发之物会使痘痘加重，因此，对可疑的东西不能吃脂肪，尤其是海鲜，如鳗鱼，虾，蟹，鱼，鱼如象皮病。贝易品，如蛤，贻贝，蛤和其他。鱼是好一些海鲜，尽量吃，因为它决定了痤疮，不能吃。如肉类产品性热，狗肉是脂肪，等。

　　4，避免高糖食物

　　高的食物中的糖的摄入，会使皮质腺分泌的，所以我们不能吃含糖量高的食物，如糖，冰糖，红糖，葡萄糖，麦芽糖，巧克力，糖果，水果，糖果，罐头水果，冰淇淋，果酱，牛奶和糖制品。

　　5，避免辛辣之品

　　这类食物易着火，所以患者应忌食辛辣之品，如辣椒，辣椒酱，辣椒油，肉桂，生姜，葱，韭菜，洋葱，芥末，辣椒粉。

　　6，避免补充剂

　　补充热量增加吃人参，黄芪，那么像，鹿茸，胎盘和其他补充剂不能使用。

　　7，避免酒精

　　酒精会加重痤疮，所以一定要喝酒，尤其是白酒类。

（实习编辑：陈雪梅）